Psychohygiena v praxi
Jak prakticky pečovat o svou psychickou pohodu.
Webinář pro váš seberozvoj.
Současná doba vyžaduje, abychom systematicky pečovali o svou psychickou stabilitu a spokojenost. Redakce portálu Svethomeopatie.cz s office týmem HLA připravila pro odbornou i širokou veřejnost tento jedinečný webinář. Téma psychohygieny je důležité pro všechny bez ohledu na pohlaví či profesi.
Program webináře:
- Životní scan - jednoduchá analýza mé současné situace z hlediska psychiky
- Životní energie - její jednotlivé úrovně, vznik a jak o ni prakticky pečovat
- Emoční management - klíčová je naše práce s emocemi (strach, vztek, bezmoc, křivda)
- Vnitřní a vnější zdroje - jak je využívat pro sebe každý den
- Jak se svou psychikou a životní energií pracovat v rámci roku
- Důležitost ukotvenosti a budování vztahu k sobě v kontextu psychohygieny
K dispozici je plnohodnotný záznam z webináře.
Lektorka:
- mentorka, koučka
- více než 17 let se věnuje osobnímu růstu, koučinku, mentoringu a zdravému životnímu stylu
- majitelka školy koučů a mentorů PURE MIND
- rozhovor s lektorkou z roku 2017 pro Svethomeopatie.cz
---
Webinář organizuje redakce portálu www.svethomeopatie.cz
Webinář je určen odborné i široké veřejnosti.
---
V případě jakýchkoli dotazů neváhejte kontaktovat koordinátorku vzdělávacích akcí paní Lucii Urbánkovou na telefonním čísle 775242616 nebo e-mailu: urbankova@hla-homeopatie.cz.
| Kategorie: | Záznamy z akcí |
|---|